Óleo de Sinergia de Grau Terapêutico Misturas de óleo essencial de estresse para aromaterapia e difusor

O que é depressão?

A depressão é uma condição da mente pela qual a pessoa experimenta fortes sentimentos de tristeza, sentindo-se para baixo ou abatido e extremo peso interior.

Na maioria dos casos, isso pode muito bem desativar suas habilidades físicas e proezas mentais.

A depressão faz você assumir uma atitude de inutilidade e incompetência.Dito isto, existem muitos estágios de depressão e eles ocorrem em fases.

Os óleos essenciais são um remédio caseiro para aliviar os sinais e sintomas da depressão.Como eles geralmente não causam efeitos colaterais no corpo dos pacientes, as pessoas que sofrem de depressão ou estresse e ansiedade geralmente estão dispostas a experimentá-los.

Em todo o mundo, a depressão é uma das principais causas de baixa autoestima e estilo de vida improdutivo.Na verdade, a depressão pode influenciar seu raciocínio e alterar suas habilidades intelectuais.

Quando você percebe que está inquieto, ansioso e com dificuldade para dormir, comer ou mesmo se concentrar nas tarefas diárias normais, pode estar sofrendo de depressão.

Aqui está uma mistura simples que você pode adicionar ao seu difusor confiável:

12 gotas de óleo de bergamota：Óleo essencial de bergamota por “suas propriedades calmantes e purificantes”.Como relaxante, o óleo essencial de bergamota alivia a tensão, a ansiedade e a depressão.Ao reduzir os níveis de cortisol no corpo, além de promover sentimentos de alegria e energia, o óleo de bergamota é um estimulante natural do humor.
6 gotas de clary sage： Clary sage é usado para dores de estômago e outros distúrbios digestivos, doenças renais, cólicas menstruais (dismenorreia), sintomas da menopausa, ansiedade, estresse e muitas outras condições, mas não há boas evidências científicas para apoiá-los usa.

Óleo de massagem cítrica para aliviar o estresse

Este é um óleo de massagem simples que você pode usar para aliviar o estresse e sentir um cheiro maravilhoso enquanto estiver fazendo isso.
8 gotas de óleo de toranja: Pesquisas sugerem que o uso deste óleo cítrico pode equilibrar o humor, diminuir a pressão arterial e aliviar o estresse.O óleo essencial de toranja também possui propriedades antibacterianas e antimicrobianas que podem ajudar a tratar várias condições, como acne e úlceras estomacais.
8 gotas de óleo de bergamota：Óleo Essencial de Bergamota pelas “suas propriedades calmantes e purificantes”.Como relaxante, o óleo essencial de bergamota alivia a tensão, a ansiedade e a depressão.Ao reduzir os níveis de cortisol no corpo, além de promover sentimentos de alegria e energia, o óleo de bergamota é um estimulante natural do humor.
Óleo transportador de escolha (coco, amêndoa, jojoba, etc.): Os óleos transportadores são uma parte fundamental da aromaterapia, que é uma terapia complementar que envolve o uso de óleos essenciais para ajudar na saúde física e emocional.Os óleos transportadores diluem os óleos essenciais concentrados para que as pessoas possam aplicá-los na pele sem sofrer efeitos colaterais.
Misture esses óleos essenciais em um frasco conta-gotas e encha o restante do frasco com seu óleo transportador.Agite-o suavemente e misture bem.